DU WURDEST GEBOREN
UM ECHT ZU SEIN.
NICHT, UM PERFEKT ZU SEIN.
WILLKOMMEN IM YOGA HAUS AYU
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+43 664 / 154 61 16, marion@yoga-ayu.at
WORK
SHOP
ACHTSAMES ATMEN -
DIE BRÜCKE ZUR SEELE
YOGA WORKSHOP
AM SO. 29.06.
SOWIE AM SO. 06.07.25,
09:00 BIS 16:00 UHR,
88 EURO INKL. MWST.
WAS DICH ERWARTET
Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt des Atems. Wir üben, wie wir unseren Atem lenken können, um innere Stille und Ruhe zu finden. Der Atem ist der Weg- bereiter in die Meditation – und kann uns mit unserem Höheren Selbst verbinden.
PROGRAMM
09:00 Uhr
Anfangsrunde, Pranayama-Einheit, kurze Pause mit Erfrischung
10:30 Uhr
Theorie-Einheit, Selbsterfahrung: Bedeutung u. Erfahrung des Atems,
was ist Prana u. wie wenden wir Pranayama an. Wie wirken Atemübungen auf unsern Körper und welche energetische Wirkung können wir dadurch entfalten.
12:00 Uhr
Uhr Mittagspause
14:00 Uhr
Atem u. Meditation
14:30 Uhr
kurze Pause u. Erfrischung
15:00 Uhr
Abschluss Yogasitzung
16:00 Uhr
Ende
Gerne kannst du in der Mittagspause im Yoga-Haus Ayu bleiben. Es verfügt über eine moderne Deckenkühlung und ist somit wohl- temperiert. Ebenso steht dir der Vorgarten des Yoga-Hauses mit Sitzmöglichkeiten zur Verfügung. Darüber hinaus gibt es zahlreiche Gastronomie- Betriebe. Ich berate dich gerne.
(Änderungen vorbehalten)
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+43 664 / 154 61 16, marion@yoga-ayu.at
NATUR
YOGA
EINMAL DIE WOCHE NATUR-YOGA IM JUNI UND JULI
für alle Kurs-Teilnehmer*innen sowie einzeln buchbar.
(EUR 22,- für 75 min.)
Im Juni und Juli findet einmal pro Woche der Abendkurs im Freien statt. Je nach Wetter wird der Wochentag am Sonntag davor bekannt gegeben.
RION
Meine 5-jährige Ausbildung am Yoga-Institut Vienna bei Reinhard H. Scholze,
Yogalehrer und Psychotherapeut (YIV) war der Beginn. Seitdem darf ich mich
international zertifizierte Yogalehrerin für Erwachsene, Kinder und Yoga in
der Schwangerschaft nennen.
2011 erweiterte ich mein Spektrum und besuchte den Lehrgang
„Yoga for the Special Child“ bei Sonia Sumar in der Schweiz.
Das erlaubt mir zusätzlich Yoga für Kinder mit speziellen Bedürfnissen anzubieten.
Danach ging’s zu Sushil Bhattacharya und Reinhard Palm, um noch tiefer in die
Materie einzutauchen.
Anschließend habe ich Länder wie Sri Lanka und Nepal bereist,
um verschiedene Yoga-Stile kennenzulernen.
2023 habe ich meine Kenntnisse durch die Ausbildung zum Kinderwunsch-Coach bei Namiah Beatrix Bauer vertieft. Stillstand ist nicht mein Ding und
daher beschäftige ich mich immer wieder mit Weiterbildung. Auch um mich persönlich
weiterzuentwickeln und zu reflektieren.
MARION
ENGELBERGER-HEILINGER
Yogalehrerin I.Y.T.A , Mitglied YVO 500+
STUN
DE
BAREN
YOGA FÜR KINDER UND SPEZIELLE KINDER
YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT
RÜCKBILDUNGS-YOGA MIT BABY
YOGA FÜR ERWACHSENE MIT SPEZIELLEN BEDÜRFNISSEN
YOGA FÜR ERWACHSENE
Für weitere Informationen stehe ich Ihnen
gerne persönlich zur Verfügung.
YOGA HAUS AYU
Webergasse 6A
3423 St. Andrä-Wördern
+43 664 / 154 61 16
marion@yoga-ayu.at
ICH FREUE MICH AUF SIE!
MARION ENGELBERGER-HEILINGER